출석(6)
원장님, 부원장님, 양명석, 조성훈, 제영호, 등국광
수요일 운동 두번째 날이었습니다.
자유로운 분위기에서 각자가 유근운동을 하고
품새, 기본자세, 표창.....자유롭게 수련을 하였습니다.
부원장님께서는 품새 수련에 열심이셨고,
원장님께서는 그 옆에서 부원장님의 자세를 교정해주셨습니다.
양명석 선배님의 지도로 조성훈, 제영호, 등국광 이 세 사람은 호흡과
기본자세(앉기부터 시작해서 앞굽이...) 수련을 하였습니다.
평소 수련시간에는 부족한 부분에 대한 집중적인 교정이 없었던 관계로
더없이 소중하게 느껴지는 시간이었습니다.
원장님께서 상부호흡에 대해서 언급하셨고, 초심자들의 수련시 호흡이 아주 중요함을
말씀하셨습니다.
수련이 끝난 후 본느샹스 앞 야외테이블에서 간단하게 맥주를 마시면서
수련할 때 느낀 느낌에 대해서 이야기하는 시간도 가졌습니다.