출석(10)
우정, 소원, 변형근, 장원석, 조정효, 이재연, 맹윤재, 유은상, 이강윤, 정성용
형근이형의 친구인 정성용씨가 처음 와서 같이 몸을 풀었습니다.
어제는 연법5식까지 같이 수련한 사람이 오히려 더 많았네요!
윤재형 혼자 연법 1식을 하느라 더 진땀을 뺐습니다.
유은상, 이강윤씨는 형근이형에게 연법1식을 배웠습니다.
뒷풀이 시간에는 스키, 수상스키, 수영 등의 운동에 대한 얘기를 했습니다.
제대로 이해한 후 몸으로도 익힌다면 다른 운동도 잘 소화해낼 수 있다고 생각합니다.