출석(10) 우정, 소원, 변형근, 조정효, 이재연, 맹윤재, 김혜린, 이상은, 한마루, 천종민 어제는 한마루씨가 얘기하던 천종민씨도 같이 와서 운동했습니다. 전에 태권도를 해본 분이고, 끊기지 않는 부드러움이 더 강한 느낌을 준다는 말씀도 했습니다. 일본에 실험하러 갔다 온 상은이형도 오랜만에 같이 수련했습니다. 무기술 시간에는 나무젓가락으로 만련을 수련한 후 단봉으로 연법1식과 2식을 쾌련으로 연무했습니다.