출석(9) 우정, 소원, 변형근, 조정효, 홍기민, 맹윤재, 김혜린, 천종민, 조영경 어제는 형근이형의 지도로 수련하였습니다. 무기술 시간에는 만련으로 연법1식과 2식을 같이 연무한 다음 장봉과 쌍봉으로 각각 1,2식을 했습니다. 그리고 앞으로는 화요일은 제가, 목요일은 형근이형이 지도하기로 했습니다.