출석(9) 우정, 소원, 관헌, 이창후, 변형근, 홍기민, 유은상, 천종민, 조영경 오늘은 연무재 수련 포맷을 좀 바꿔서 했습니다. 목요일이라 제가 8시부터기본동작, 응용동작을 지도했고 부원장님께서 8시40부터 품새를 지도 하셨습니다. 품새는 전과 같았고 품새 끝나고 바로 무기술.. 장봉,단봉으로 쾌련 맨손으로 만련을 했습니다.