출석(8) 우정, 관헌, 변형근, 이재연, 맹윤재, 김혜린, 천종민, 조영경 목요일이라 저희지도로 기본수련, 응용동작까지 수련했고 부원장님 지도하에 품새 무기술을 수련했습니다. 무엇보다도 급한 마음을 다스려야 할것같습니다. 맘만급한 나머지 동작들이 허물어져가고 있고 몸은 몸대로 더 힘들어지는것 같습니다. 몸과 마음을 ..호흡으로 다스리는 법을 우리 모두가 다 익혀야 겠습니다.