출석(5)
우정, 변형근, 조정효, 천종민, 김혜린
금일은 저의 지도로 기본동작과 응용동작을 수련하였고,
이어서 부원장님의 지도로 품새를 연습하였습니다.
온몸의 힘을 빼고 가볍게 한번 하고 쾌련을 하였습니다.
무기술 시간에는 연법1식과 2식을 각각 장봉과 쌍봉으로 연무했습니다.
저는 몸살이 나서 같이 수련을 할 수 없었지만 호흡에 맞춰서 유연동작을 하고 나니 훨씬 나아졌습니다.
뒷풀이 시간에는 사람 사는 얘기를 들었는데, 참 불합리한 것도 많고, 세상 살이가 만만치 않음을 느꼈습니다. 그 중에도 이렇게 수련으로 땀을 흘리면서 올바르게 살고자 하는 우리가 참 대단하게 느껴졌습니다.