출석(4) 우정, 변형근, 천종민, 이주환, 금일도 본인의 지도로 기본동작을 수련했고.. 부원장님의 지도로. 품새, 무기술(죽봉)을 수련했습니다. 품새시에.. 하나하나.. 되 씹어 가면서 조금씩 해석하면서 동작들을 해봤고 특히 연법2식 뒷굽이 자세에서 다리 자세에 치중에서 품세 수련을 했습니다. 평상시 보다 무지 힘들었던것 같네요.. - 이주환 윽~~~