출석(7)
우정, 관봉, 이창후, 조성훈, 변형근, 천종민, 이주환
금일 수련도 전과 동일하게 기본동작, 응용동작, 품세를 수련했습니다.
무기술시간엔 봉술로 수련했는데..
빠르진 않터라도 올바른 괘적과 허리를 통한.. 몸짓이 나오도록 수련했습니다.
무기술에서 특히 봉술은 활개를 바로 잡아주는데 아주 좋은것 같습니다.
천종민씨의 허리 쓰임이 많이 좋아 진것 같고..
주환군은 다른 동작 보단 허리쓰는데 치중해서 해야 겠습니다.
- 이주환
냅..^^