출석(6)
우정, 변형근, 홍기민, 천종민, 이주환, 김현준
수련내용
기본자세, 응용동작_지도: 변형근
일단, 기본자세와 응용동작이라는 동작을 들어가기 이전에..
준비... 이자세부터 잘 않돼는것 같습니다.
준비자체부터 바로 공격자세입니다. 이점을 간과하지 말고 수련하길 ..
그리고 허리씀에 있어서 많이 부족해 보였습니다.
너무 손끝에 힘이 많이 들어가 있는것도 같고요.
품세_지도:우정
만련, 무기술(장봉,아령,철봉)
손발이 허리를 통해서 나가는 점과 호흡, 앞굽이 뒷굽이 자세를 강조하시면서
수련했습니다.
오랜만에 반가운 얼굴...기민씨가.. 와서 근간의 얘기를 나눴습니다.
빨리 모든게 정리되고 몸도 나아서 같이 수련하길 바랄따릅입니다.