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    이주환
    2017년 6월 17일

    2003년 05월 13일 (화) - 작성자 조정효

    게시판: Training Diaries 연무일지

    출석(6)

    우정, 변형근, 조정효, 천종민, 이주환, 김현준

    주환이가 학교 수업이 휴강 되서 연무재로 곧장 달려왔다고 합니다.

    품새 수련때는 아령을 들고 연법1식을 했습니다.

    확실히 무거운 것을 들고 연무를 해보니 허리를 못쓰고 있는 것이 확연히 드러났습니다.

    "낮은 자세" 와 "호흡" 정말 어렵군요.

    품새를 할 때 자세가 낮은 분도 있고, 유연 동작 연습할 때 깊은 호흡을 하는 분도 있습니다.

    하지만 품새를 할 때는 모두 흐트러지는 것은 왜 일까요?

    주환이가 기획한 연무재 캐릭터를 한 번 사용해 보기로 했습니다.

    - 변형근

    하체에 힘이 없어서 그런게 아닐까..

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