출석(5)
 우정, 변형근, 조정효, 천종민, 김현준
 어제는 수련에 몇가지를 더했습니다.
 먼저 약속 겨루기를 시도해 보았고,
 앉은 채로 연법 1식, 그리고 마지막에는 주춤서기로 서 있는 수련을 했습니다.
 뒷풀이 시간에는 형근이형이 '즉신불'에 대한 얘기를 해 주었습니다.
 당시 고통 받던 사람들에게 위로가 되기 위해 고행으로 자신을 미라로 만든 것입니다.
 현대에 와서도 많은 이들이 끊임없이 즉신불을 방문하고 있다고 하는 군요.
 - 이주환 
 난 겨루기 싫은데..ㅡ.ㅡ.
