출석(5)
우정, 관헌, 변형근, 맹윤재, 이승용
쌀쌀한 목요일이라 그런지 금일도 수련인이 좀 적어 부원장님께서 직접
기본동작, 응용동작, 품새까지 수련지도를 하셨습니다.
항상 잘않되는것은 호흡이지만.. 허리틀기를 나눠서 하는것도 상당히 고치기
힘든 부분같습니다.
동작을 시작과 동시에 허리가 한번에 2번이 다 이루어져야 하는데
한번,, 또한번..이렇게 되니.. 더 힘들고 더 느려 지는것 같습니다.
물론 다 하나의 문제 겠지요... 어서 빨리 호흡으로 육신을 다스리는 그날이 왔으면 하네요
금일은 기민씨가 예비군 훈련이 있어서 불참했습니다.