출석(8)
우정, 변형근, 조정효, 홍기민, 맹윤재, 이주환, 이승용, 김태호
바른 동작과 바른 숨쉬기란 과연 어떤 것일까요?
금일은 특히 뒷굽이 동작을 많이 수련했는데,
아직은 고통스러운 동작인듯 합니다.
[기본적으로 유연한 몸을 이룬 바탕에서
숨쉬기와 일치하고, 온 몸과 조화를 이룬 자연스런 모습]
언어유희가 아닌 진지한 수련이 절실해 보입니다.
형근이형은 몸 상태가 안 좋아 보였습니다.
며칠전에는 이런 일이 있었다고 합니다.
하반신은 얼음장 같이 차고, 상반신은 열이 펄펄 날정도로 뜨거운 상태로
머리가 너무 아파 너무 고통스러웠다 합니다.
놀라운 것은 그 때 만련을 하니깐 땀을 정말 상상하기 힘들정도로 쏟고
거짓말처럼 바로 나았다고 합니다.
'건강한 사람보다 나이든 사람이거나 아픈 사람이 더 잘 깨달을 수 있다.'는 것을 실감했다고 합니다.