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    이주환
    2017년 6월 17일

    2003년 11월 11일 (화) - 작성자 조정효

    게시판: Training Diaries 연무일지

    출석(8)

    우정, 변형근, 조정효, 홍기민, 맹윤재, 이주환, 이승용, 김태호

    바른 동작과 바른 숨쉬기란 과연 어떤 것일까요?

    금일은 특히 뒷굽이 동작을 많이 수련했는데,

    아직은 고통스러운 동작인듯 합니다.

    [기본적으로 유연한 몸을 이룬 바탕에서

    숨쉬기와 일치하고, 온 몸과 조화를 이룬 자연스런 모습]

    언어유희가 아닌 진지한 수련이 절실해 보입니다.

    형근이형은 몸 상태가 안 좋아 보였습니다.

    며칠전에는 이런 일이 있었다고 합니다.

    하반신은 얼음장 같이 차고, 상반신은 열이 펄펄 날정도로 뜨거운 상태로

    머리가 너무 아파 너무 고통스러웠다 합니다.

    놀라운 것은 그 때 만련을 하니깐 땀을 정말 상상하기 힘들정도로 쏟고

    거짓말처럼 바로 나았다고 합니다.

    '건강한 사람보다 나이든 사람이거나 아픈 사람이 더 잘 깨달을 수 있다.'는 것을 실감했다고 합니다.

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