출석(8)
우정, 변형근, 홍기민, 맹윤재, 이주환, 이승룡, 장성원
명박씨가 회사일로 바쁜가보네요..금일 불참했습니다.
금일 본인의 지도로 기본동작, 응용동작을 수련하였습니다. 원장님의 지도로 품새와 무기술을 하였습니다.
허리에 느낌과 호흡의 힘으로 수련하도록 하려는 의도에서
기본동작과, 응용동작, 품새 등 모든동작에서 발차기를 하지 않고 수련했습니다.
쌍절곤 덕분인지 조금 흔들림이 교정되는것 같습니다.
품새는 연법1식부터 5식 만련, 평련, 쾌련 수련과 연속1식부터 5식까지 평련, 쾌련 수련을 했습니다.
무기술시 기민씨의 봉술은 아주 감명깊었습니다 호쾌하며 절도 있고 허리서부터 시작되는 힘이
느껴졌습니다.
주환이도 점점 수련이 깊어 지는게 보이네요. 호흡도 잘되고..
윤재씨도 수련에 열심히 하고.. 손도 허리 쪽으로 내려 오고..
더운여름.. 모두가 수련이 더욱 성숙해 지는것 같습니다.
더위 수련으로 이겨 냅시다