출석(2)
 우정, 변형근
 금일은 저와 원장님 둘만의 수련이 됐네요
 원장님의 개인지도로 수련을 했습니다.
 수련생이 혼자인관계로 단점이 너무 잘보여서.. ㅋ
 발차기는 제자리서 했는데.. 발차기시 발에 힘을 뺄수가 없네요..
 품새시 몸이 전보다 들흔들린다고.. 연습좀했냐고 하셨는데
 제가 보기엔 혼자하다보니.. 제템포데로 해서 그런가 봅니다.
 역시 쾌련 3식이후부턴 켁켁...
 원장님께서.. 도 금일은 품새 1식부터5식까지 연속으로 쾌련 하셨습니다.
 연말이라 수련생이 적네요.. 
 담주에 7주년 기념행사가 있으니.. 
 각자 맛난 음식들 준비해서 화요일 수련에 참석하세요..
 좀 일찍 오셔서 다같이 수련에 참석하세요..
 담주에 뵙겠습니다..
 일지가 늦어져서 죄송합니다.
