출석(5)
우정, 변형근, 홍기민, 이주환, 신상은
금일도 이승룡군이 바쁜 업무때문에 수련 불참하겠다고 연락이 왔었습니다.
금일 수련은 원장님께서 기본동작부터 품새, 무기술까지 지도 해주셨습니다.
역시나 기존의 수련보다 훨씬 강도가 높았습니다.
낱동작의 정지 동작.. 앞굽이 뒷굽이 위주로 수련했는데 버티기가 상당히 힘들었습니다.
뒷굽이시 다리가 타 버리는것 같은 느낌이 있었는데..
원장님께서 좀 안쓰러워서 그런지 그렇게 오래 세워 놓진 않았습니다.
그런데 좀 신기한 건 타는 느낌이 계속 있느건 아니고 버티다 보니 나중엔 그렇게 힘들진 않았습니다. 더 계속하면 달라지겟지만..
고통은 있지만, 원장님께서 앞굽이 뒷굽이를 하지 않고는 모든 자세를 뛰어 넘을 수 없으니, 반드시 해야 한다고 하셨습니다.
품새는 쾌련 연속5번만 빼고 전과 같이 했습니다.
그런데 전 과정인 기본동작에서 짚고 넘어 같던 다리자세가 쾌련에서 하나도 반영이 안된다고 원장님께서 지적하셨습니다.
참으로 지킬게 많은데 많은 점을 간과하고 가는 것 같습니다.
일단 호흡에 더욱더 많은 노력을 기울이고 수련에 임해야하는데 영 힘드네요..
호흡을 하단까지 내리지 않아.. 몸이 들리고 흔들리고,, 앞굽이시 뒷다리가 들리고, 무엇보다 몸이 힘들어서 금방 지치고... 참 아주 간단하면서 먼 길인것 같네요...
그래도 힘든 수련 같이 가는 동도가 있어 참 든든합니다..
주말 잘 보네세요.