출석(10)
우정, 변형근, 이주환, 이승용, 제영호, 김성두, 이상미, 신상은, 임영은, 김은애
 새로 김은애씨가 영호군의 소개로 수련 참관차 오셨습니다.
 상당히 몸도 유연하시고 태권도 2단까지 하셔서 그런지 동작도 괜찮았습니다.
 금일 수련 본인이 기본동작, 응용동작, 수련지도를 했습니다.
 올해 첨으로 3줄로 서서 수련을 시작했네요. 
 수련 초심자들이 많아 중간수련하시기에 여유있도록 진행을 좀 빨리 했습니다. 
 초심자분들 주춤서 몸통지르기시 ... 주춤서기를 하시기 힘들어 하시는분들 많은데.. 
 일단 수련에 모든걸 맡기시고 수련에 임하셨습합니다.
 주먹도 몸통지르기 말뜻 그대로 몸통으로 질러야 합니다.
 팔만 움직이심 수련이 않됩니다. 몸통을 비트는것부터.. 허리 부터 움직이는 것을 중점적으로 수련 하십시요
 품새 무기술은 원장님지도로 수련했습니다.
 저는 수련한지 좀 됐는데도.. 이시간엔 참 민망합니다. 언제쯤 잘할수 있을지..
 1식만련, 1식-5식평련, 1-5식쾌련, 1식-5식연속평련, 1식-5식 연속쾌련
 무시술 아령으로 2-3식, 죽봉쾌련 수련했습니다.. 
 이렇게 쭉 써놓으니 수련이 전에 비해 상당히 늘어났네요
 뒷풀이시간엔 임영은씨가 많있는 케잌을 가지고 오셔서 만담을 나누면서 맛있게 먹었습니다.
 홈페이지는 주환군 중심으로 잘 준비되가는것 같습니다.
 초안 나온거 봤는데 저는 괜찮았습니다. 수고가 많네
 초안올리면 초안 보시고 담주 화요일에 많은 의견 주세요.. 
 주말 잘보네세요.
 추신/이시간까지 일하느라 많이 졸리네요... 새벽 5시 네요...ㅠㅠ
 1. 제영호 재영호...재영호..재영호....-_-;;.. 크아~ 형님~ 저희 할아버지께서 통곡하십니더~~ ㅋㅋ 
2005/4/11 16:00 
 2. 홍기민 음 졸린데도 일지 올리느라 고생했어요 
2005/4/12 18:52

