출석(6)
우정, 변형근, 이주환, 이승용, 김성두, 김혜선
금일은 본인이 기본동작, 응용동작 수련 지도를 했습니다.
무엇보다 김혜선 양의 자세가 조금 낮아 져 있는게 눈이 띄었습니다.
허리를 쥐어 짜듯 지르셔야 겠습니다.
그리고 대부분의 수련생들이 마지막동작의 진각과 주먹지르기가 동시에 않되고 있습니다. 이런 점은 만련과 무기술에서 확연히 두드러지게 보였습니다.
검도하는 친구 말로는 검도에서도 발,칼,기합이 동시에 맞아 떨어져야 한다고합니다 이걸 기,검,체 일체라고 하는데
검도 뿐만아니라 주먹,이나 어떤무기에서도 적용되야 겠죠.
이주환사범이 성두씨 다리 자세를 교정해 주던데
다리는 절대적으로 먼저 움직이면 않됩니다. 허리가 틀려서
자연스레 사지가 따라 가는 거랍니다.
발차기,품새,무기술은 원장님이 지도하셨습니다.
저는 요새 턱걸이를 해서 그런지 힘들어지면 저도 모르게 자꾸 어깨에
힘이 잔뜩 들어가는것 같습니다.
수련마치고 승용도 연법2식을 저와 맞춰 봤는데, 호흡,허리,시선등등.. 무술의 공식들을 적용해 가며 하나 하나 동작들을 교정하며 수련에 힘해야겠습니다.
주말들 잘보내시고, 김혜선양 푸라하에 잘다녀오세요