출석(3) 우정, 이주환, 이승용
화요일 수련입니다. 보통 화요일이 수련생들이 많은데……. 오늘은. 조정효사범은 지난 일요일 미국으로 연구차 출국하였고, 변형근사범은 교회일로 수련에 불참하였습니다. 성두형님도 7월까지는 나오기 힘들다고 연락이 왔었는데. 항상 재미있게 이야기를 해서 즐겁네요. 회사마무리 잘하시고 하시기로 한 것 좋은 결과 있으면 좋겠습니다.
해서 금일 수련은 수련생들의 많이 빠졌습니다.
수련은 기본 수련부터 품새까지 원장님께서 지도해주셨습니다.
기본 수련이 끝날 때 까지는 원장님과 저의 맨투맨 수련이어서. 주춤서몸통지르기부터 응용동작까지 하나하나 집어 가며 수련을 하였습니다. 역시 집어가며 수련을 하면 기본이 가장 어려운거 같네요.
최근 들어 저는 회수하는 것에 좀 더 집중을 하는데 그래서 그런지 아주조금 나아진 거 같습니다.
기본 수련이 끝날 쯤 해서 이승용 사범이 수련에 참석하였습니다. 오늘 수련참석 못하는 줄 알았는데. 같이 참석해주어 부담감이 줄었네요.
발차기수련은 반달차기만 하였습니다.
품새는 평소와 같이 진행하였고, 연속 품새만 따로 했습니다. 지난번 변형근사범이 지적한바와 같이 저는 혼자하는 것이 낮다는 생각이 들었습니다. 혼자 했을 경우 저의 페이스대로 할 수 있고 또 공간적 재한도 줄어들어서 인거 같네요. 물론 좀 더 성숙하면 어떠한 상황에서도 제페이스를 유지해야겠지요. 역시 무도는 평상심이겠지요? 이승용 사범은 항상 호흡법과 기본 수련이 부족하여 조금 아쉬운 거 같습니다. 품새시 좀 더 큰 동작으로 하는 것이 도움이 될 뜻합니다.
주춤서기로 마무리를 맞추고 나서도 오늘은 별로 힘들지 않았습니다. 매번 이런 상태가 유지되면 좋겠네요.
뒤풀이 시간엔 딱 맥주&음료 한잔씩하며 이번 폭우로 인핸 수해에 관한 이야기와 여름휴가에 대해 이야기를 했습니다.
그럼 휴가 계획 있으신 분들은 안전유의하시고 즐겁게 다녀오시고요. 저도 수목금 동료조교들과 래프팅? 하러 갑니다. 그래서 목요일 수련엔 불참이 되겠네요.^^ 그럼 즐거운 하루 보내세요. 다음 주에 뵙죠!!