출석(4)
우정, 변형근, 이주환, 김혜선
변형근사범이 오늘 수련에 참석하지 못할 거 같다는 연락이 있었는데
평소와 같이 수련에 참석하였네요,
기본 수련동작과 응용동작은 본인의 지도로 이루어 졌습니다.
혜선씨의 경우 동작을 취할 때 아직 익숙지 않아서 그런지 대부분의 동작들이 많이 작아 보이네요. 가급적 모든 동작을 할 때 크게 하려고 하여야 갰습니다.
또 이동 동작시 발이 끌리는 것은 꼭 주의하여 고쳐야겠네요.
발차기와 품새는 원장님의 지도로 수련을 하였습니다.
반달차기후 모든 발차기는 전진발차기로 수련을 하였습니다.
발차기 수련을 마치고 변형근사범은 조금 일찍 도장을 나섰습니다.
형수님이 많이 아프다고 하내요.
평소에도 건강이 좀 약해졌다고 하는데 걱정입니다.
혜선씨는 처음으로 연법2식 품새를 수련하였습니다.
두 번째 할 때는 나름 동작도 크고 힘차보여서 괜찮아 보였습니다.
다만 자세가 많이 높은 것은 무척 아쉬웠네요.
조금씩 발전해나가길 바랍니다.
연속품새시 원장님께서 어느 것에 집중을 할 건지 물으셔서.
낮은 자세와 중심이동에 좀 더 집중을 하겠다고 대답했습니다.
평소보다 좀 더 집중을 해서 그런지 확실히 무척 힘들더군요.
평소에도 이렇게 수련해야하는데. 스스로 담금질을 해야겠습니다.
뒤풀이 시간에는…….
가족관계 특히 맏이의 역할? 에 대한 이야기가 심도 있게 오갔습니다.
또 직장에 대한 혜선씨의 고민과 생각 등 도 이야기가 오갔습니다.
날씨가 점점 추워지네요. 일교차도 크고요. 모두 감기조심하시고 즐거운 주말 보내세요.