출석 (2)
우정, 변형근
금일은 수련생이 저 밖에 없어 원장님께서 지도해주셨습니다.
이승용사범은 일이 바쁘다 연락왔고, 이주환사범은 학생들 졸업작품준지 때문에 못온다고 하네요.
주춤서몸통지르기시 다리가 부실해서 그런지 많이 흔들리네요.
다리 자세가 굳건히 받쳐줘야하는데...
발차기 단순히 무릎 차기가 실용성있게 되야 한다고 원장님께서 지도해주셨습니다. 무릎이 되면 다리 뻗어지는건 거져라고 하셨습니다.
왼발 옆차기가 좀 심하게 않되 좀 민망했습니다.
품새는 전과 같이 수련했고 쾌련은 평련으로 수련했습니다.
혼자라 그런지 좀더 힘들더군요.
중간에 원장님께서 2식 3식 쾌련을 하셨는데 역시나 였습니다.
동작이 자연스럽고, 숨도 않차고 가볍게 하시더군요.
제가 부끄러웠습니다.
수련이 상승은 않되고 자꾸 제자리를 맵도는것 같습니다.
마지막 주춤서기는 요 근래 드물게 힘들더군요.
조촐한 수련이였지만 진땀빼는 수련이였습니다.