출석(2) 변형근, 양준명 금일은 조촐히 둘이서 수련을 했습니다. 수련방식은 좀 자유롭게 했지만, 유근법은 처음부터 끝까지 했습니다. 좀 빨리 했지만. 주춤서 몸통지르기, 기본동작, 응용동작, 품새는 5식까지 두번 평련으로 수련했습니다. 준명군이 상당히 열정적으로 따라하더군요.. 동작도 이해가 빠른것 같구요. 동작이 어떠한 동작인지 이전에 호흡과, 올바른게 무엇인지 느끼셔야겠습니다.