출석(2) 변형근, 이주환
수요일 수련이었습니다. 오후에 형근형과 수련하기로 약속을 잡았습니다. 준명이 에게도 연락을 했지만 오늘은 참석하지 못한다고 하내요. 특별한 경우를 제외하곤 2003년 이후로 수요일 수련은 처음인 것 같네요.
저는 7시경 도장에 도착하여 먼저 몸을 좀 풀었습니다. 변형근사범은 7시20분경 도착하여 같이 20분 정도 호흡동작을 하고 바로 본 수련에 들어갔습니다.
주춤서 몸통지르기, 기본동작, 응용동작은 평소 수련과 동일하게 하였습니다. 발차기는 옆차기만 수련하였습니다. 품새는 만련1회를 하고 5회 연속 품새를 2회 했습니다.
시작해서 한 시간 조금 넘게 수련을 한 것 같네요. 도장에서 나와서 강남역에서 형근형님과 노점에서 파는 만두를 먹었는데 지나가다 딱 먹기 좋은 것 같았습니다.
강남역에서 형근형님은 회사로 다시 들어가고 전 집으로 돌아왔네요. 그럼 목요일 수련 즐겁게 하시고 저는 다음 주에나 뵙겠습니다.