출석(7)
우정, 변형근, 조정효, 홍기민, 이주환, 이승용, 김세진
금일 기본수련, 응용동작수련은 본인이 지도했습니다.
주춤서 몸통지르기시 김세군은.. 무릎이 많이 흔들리더군요.
호흡이 하단에 없어서.. 어깨, 무릎이 많이 쓰이니 호흡에 신경쓰시면 좋아 질껍니다.
동작중 계속 거친숨을 쉬던데 많이 힘들어 보였습니다.
이사범은 기본수련마치고 집안사정으로 일찍도장을 나섰습니다.
품새는 원장님의 지도로 수련했습니다.
원장님의 말씀대로 만련의 동작들이 느리게 제대로 되야 쾌련이든 평련이든 잘될텐데 만련에서 않되니 그대로 반영이 되는것 같네요
품새는 전과 같이 했습니다.
연속품새가 끝나고 원장님께서 회의적이라는 말씀이 있었는데...
죄송스럽고 민망했습니다.
세진군의 품새가 많이 좋아져보였습니다.
전진시 허리쓰기 시작하더군요 상체가 뒤로 제쳐지는 현상은 초심자에게 처음 나타나는 현상인것 같습니다. 뒤로 많이 제쳐지더군요
그래도 단기간내에 많이 좋아진것 같더군요
뒷풀이시간엔 품새 동영상 보고 서로 대화가 오갔습니다. 원장님께서 전과 다르게 동영상에 대해 별 말씀없으셨구요. 각자 동영상보고 총평 리플 달아보라고 하셨습니다.