출석(7)
우정, 변형근, 홍기민, 이주환, 이상은, 시기(Sigy), 지니
도장에 들어서니 원장님과 오랜만에 수련에 나온 상은형님과 시기씨와 지니씨가 호흡동작을 하고 있었습니다.
화요일 수련때 도복구입에 대해 묻더니 도복도 입고 수련에 임하고 있었네요.
그런 모습에서 살짝 열의가 보였지만……. 얼마간 지속될 진 아직 의문입니다.
호흡동작을 중에 변형근사범이 도장에 들어섰습니다.
금일 기본 수련은 본인의 구령에 맞추어 진행 하였습니다.
평소와 같이 수련을 한다고 하는데 아직 의사소통이 힘든 수련생들이 있어 평소보다 부담이 되었네요.
시기씨와 지니씨는 기본동작R가지 수련하고 관전을 하였습니다.
응용동작중에 홍기민 사범이 도장에 들어섰습니다.
금일 수련 때는 화요일 수련 때보단 덜 습해서 그런지 호흡 적으로 수월한 거 같네요.
홍기민 사범은 말할 것도 없지만 저 역시 땀이 무척 많이 났습니다.
발차기와 품새는 원장님의 지도로 이루어졌습니다.
시기씨와 지니씨도 발차기수련은 함께 수련을 하였습니다.
품새는 평소와 같이 수련하고 오랜만에 무기술을 한 번씩 하였습니다.
원장님께서는 단검으로 연법3식을 연무하셨고.
각 사범들은 죽봉으로 연법1식을 연무하였습니다.
수련의 마무리는 역시 주춤서기 8분
그러나 전반적으로 평소보다 자세가 좀 높아 보였습니다.
개인차로 치면 제가 재일 높았던 거 같네요.
뒤풀이 때는 시기씨와 지니씨의 연무재 운동에 대한 이야기를 시작으로 상은형님의 소개로 인해 화요일에 이어 다시 직업소개를 한 번씩 하게 되었네요.
또 상은형님의 유창한 영어실력도 나름 돋보였습니다.
시기씨와 지니씨는 첫 수련보다 수월하다고 하였는데. 체력적인 부분인지 연무재 운동에 대한 것인지 살짝 궁금해지는데.. 상당수 영어로 대화가 이루어져 거기 까진 확인해보지 못했네요.
일교차가 큽니다. 환절기 건강유의하시고 즐거운 주말 보내세요.
한동호 영어공부해야겄네...이거야 원^ ^