출석(5)
우정, 변형근, 이승용, 시기, 지니
 금일도 원장님께서 지도 수련해 주셨습니다.
 시기, 지니는 수련10분전에 본수련에 맞춰 도착하셨는데,
같이 유연동작부터 시작해서 단전호흡에 대한 지도가 필요한거 같은데
말이 않통해 좀 답답하네요.
 품새부터 이승용 사범이 수련에 합류했습니다.
 이사범은 지지하는 다리가 정확히 박혀 강한 몸짓이 나왔음 하는 생각이 듭니다. 품새동작이 중심이동이 좀 미흡해 보였습니다.
동작의 속도 보단 무게감있는 동작을 했으면 하네요.
원장님께서 전.. 호흡이 안정됐을때 좀더 낮춰 수련하라고 하셨습니다.
 일전에하듯 무턱데고 빨리 하는 쾌련보단 지금같이 평련위주의 수련이 훨씬 다져지는 느낌이 듭니다.
 수련을 하면 할수록 연무재 수련이 대단하다는 생각이 많이 듭니다.
단전호흡을 통한 허리쓰임.. 활개.. 
 물론 사람이 생긴데로 움직임을 효율적으로 하는 몸짓이라고 하지만
여타 무술에선 비슷한 모습도 찾아 볼수 없고 오히려 스포츠에서 많은 모습을 보이는것 같은데 수련을 하면할수록 효율적이고 절대 명제 같다는 생각도 듭니다. 한참 멀었지만.
 10주년 기념행사 는 계속 상의 하기로 했습니다.
많은 안건 내주시길 부탁합니다.
