출석(5)
우정, 변형근, 홍기민, 이주환, 이승용
이주환사범은 담주 수련은 크리스마스라 수련 못나온다고
금일 수련에 참석했습니다.
금일은 원장님께서 수련지도해주셨습니다.
금일 기본동작수련을 않고,
주춤서 몸통지르기 후 바로 응용동작, 발차기, 품새 순으로 했습니다.
기본동작에서 뺀시간을 품새에 할애 해서 수련했는데,
연무재 수련중 가장 힘든 품새 수련인것 같습니다.
한동작후 버티고 한동작후 버티고.. 이런 식으로 수련 진행이 됐는데
힘은 무척들고 자세가 않낮아져 수련을 깊이 있게 하지못하고
서기라는 자체가 무척이나 힘들다는것을 깨닫는 수련이였습니다.
저를 포함에 수련생들이 상당히 괴로와 보이더군요. 하지만 원장님 말씀대로 피해갈수 없는것 같습니다. 앞굽이 뒷굽이가 돼야 발차기 정권지르기 모든 동작이 되는게 수순이겠죠.
이승용사범이 이번주는 출석율이 좋군요, 시간도 조금 앞당겨서 오구요.
담주 화요일 성탄이네요. 개인수련 꼭 하시고 목요일 뵙겠습니다.