출석(5)
변형근, 홍기민, 이주환, 이승용, 한동호
7시40분 쯤 도장에 도착하였습니다.
아무도 없는 도장에 들어서니 살짝 어색함이 감돌았습니다.
가볍게 몸을 풀고 있으니 8시쯤 변형근사범이 도장에 들어서네여.
변형근 사범의 구령에 마추어 바로 기본 수련을 시작하였습니다.
기본수련중 이승용사범과 홍기민 사범이 연이어 도장에 들어섰습니다.
품새수련중 오랜만에 한동호씨가 수련에 합류했네요.
연속품새까지 맞추고 장봉으로 연법1식을 1회씩 수련했습니다.
한동호씨는 무기술이 처음이어서 인지 아직 어색한가봅니다.
수련 전 과정을 조금 빠르게 진행을 해서인지 정리운동(주춤서기 9분) 후
수련마감시간이 9시 5분정도 옜네요.
서둘러 마무리를 하고 도장뒤 치킨 집에서 치킨과 음료로 가볍게 배를 채우고
빠르게 오늘 수련을 마무리 했습니다.
이재 완전히 봄입니다. 그래도 아침저녁으론 무척 쌀쌀하네요. 환절기 감기 조심하시고 이번 한주도 즐겁게 보네세요~!
변형근 헉 내가 쓴 일지같다
이주환 음... 제가 형을 닮아가나봐요 ㅋㅋㅋ