출석(2)
변형근, 이승용
이틀전 화요수련은.. 홍사범하고 논현초등학교에서 하려 했으나
초등학교가 공사중이라 문을 닫았네요 저도 회사로 돌아와야하기에
수련은 못했습니다.
금일은 학동초등학교에서 이사범과 수련했습니다.
수련은 8시에 시작했습니다.
날이 많이 밝에 졌네요.
만련후, 주춤서 몸통지르기, 기본동작,응용동작,발차기,품새순으로
수련했습니다.
낮은자세가 수련의 관건인데 모양내기에 급급하게 되네요.
반대쪽 제비품이 좀 수월하게 되는군요. 반대쪽 수련을 좀더 한게
약간의 효력이 있나 봅니다.
품새는 1식부터 5식까지 각개로 두번씩, 연속품새는 한번 만 했습니다.
금일 수련은 별 특이 사항없이 수련해했고 연속품새를 한번더 늘려야 겠습니다.
주춤서기10분후 수련을 마쳤습니다.
이주환 헉스 주춤서기 시간이 줄어들었다...ㅡ.ㅡ