출석(5)
변형근, 홍기민, 이주환, 소준영, 강은정
도장에 들어서니 홍기민 사범이 일찍 와서 몸을 풀고 있었습니다.
함께 몸을 풀고 있으니 잠시 후 준영이가 도장에 들어서네여
수련5분전쯤 변형근사범이 도장에 도착해서 가볍게 몸을 풀고 금일 수련에 들어갔습니다.
주춤서 몸통지르기로 수련을 시작했으며 몸통지르기가 끝날 쯤 은정누나가 도장에 들어서네요.
기본동작부터는 모두 함께하였습니다.
지난번부터 수련에 방향이……. 바른 자세에 좀 더 집중된 거 같다는 느낌이 듭니다.
어느 하나 중요한 것 없지만 특히 초심자들에겐 바른 자세가 더욱 중요하겠죠.
품새 이전 까지는 동일하게 수련을 진행하였고.
품새는 연법1식 만련을 시작으로
개별 품새를 역방향 없이 정방향으로 2회씩 하고나서
연속 품새를 하였습니다.
무기술을 연법1식을 목봉으로 1회 쌍검으로 1회 하였습니다.
무기술후 주춤서기 15분으로 마무리를 하였습니다.
수련 후 오랜만에 도장 뒤 치킨 집에서 치킨과 맥주로 허기를 달랬습니다.
천종민
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