출석(5) 변형근, 홍기민, 이주환, 양준명, 소준영
평소보단 조금 늦은 7시40분경 도장에 도착했는데 막 기민형이 환복 중에 있네요. 환복후 간단히 청소하고 가볍게 몸을 푸는데 준명 이와 형근이형이 들어섭니다.
변형근 사범의 지도로 수련을 시작하였습니다.
주춤서기 후 기본동작시 준영이가 수련은 합류했습니다.
갑자기 추워져서인지 모두들 몸이 무거워 보이네요. 기본 수련 후 품새, 무기술 순으로 평소같이 수련이 하였습니다. 중간중간 쉬는 텀 호흡과 활개 에 대한 이야기가 조금 있었습니다.
수련은 주춤서기 15분으로 마무리를 하고
오늘은 모두들 바빠서 뒤풀이 없이 바로 마무리를 했습니다.
11월로 넘어갑니다. 벌써 2016년도 두 달뿐이네요.