출석(5)
변형근, 홍기민, 이주환, 양준명, 강은정
이직과 이사로 공사다망한 연말을 보냈네요.
근 이주 만에 수련에 참석한듯합니다.
이사도중 허리를 좀 삐끗해서 오늘 수련 참석에 의미를 두고 참석을 했습니다.
청소를 하는데 홍기민 사범이 도장에 들어서고
이어서 준명이가 도장에 들어서네여
함께 몸을 풀고
8시경 변형근사범이 오고 나서 가볍게 몸을 풀고 8시 10분경 수련을 시작했습니다.
수련은 조금 빠르게 진행 되었습니다.
수련의 내용은 변함이 없으나
각자의 마음가짐, 컨디션에 따라 그날의 수련의 질이 결정되어지는듯합니다.
몸통지르기이후 기본동작, 응용동작, 발차기를 하고나서
잠시 쉬는 텀을 같고 품새 수련을 하였습니다.
품새 이후 무기술은 봉과 검으로 연법1식을 1회씩 하고 주춤서기 15분으로 수련을 마무리했습니다.
주춤서기도중 은정누나가 요깃거리를 사서 도장에 들어서네요.
떡볶이, 튀김, 어묵~!
수련 후 맛있게 잘 먹었습니다.
아침에 무척이나 추운 한주입니다. 모두 감기조심하세요~!
천종민 이주환사범이 이직과 이사로 분주하게 정유년 새해를 시작했군요. "요깃거리" 바른 표현을 배우고 갑니다.