출석(6)
변형근, 홍기민, 이승용, 이주환, 양준명, 소준영
금일은 비가와서.. 조금 늦게 도장에 도착했습니다.
이주환 사범 지도로 뒷굽이 까지 수련했고, 제가 도착해 이어서 수련지도를 했습니다.
응용동작수련으로 2차 수련에 들어 갔습니다.
응용동작시 구령에 맞게 수련 해야됩니다.
모든 동작이 빨라야 되지만, 응용동작과, 기본수련은 순간적으로 반응 해야하니 구령에 맞게 ..., 해야되며 미리 움직이지도 말아야함을 인식하셔야 됩니다.
품새는 전체 동작이 많아 자신의 수준에 맞게 동작속도를 맞추는게 맞는것 같고, 그외 동작은 최대 속도로 하도록 노력해야겠습니다.
품새는 1식부터 6식 까지 2번씩, 연속품새1식부터 6식까지 두번씩 수련했고,
연속품새는 저,이승용,양준명/ 홍기민, 이주환, 소준영. 두파트로 나눠 수련 했습니다.
오늘은 수련인원이 많아서 그런지 수련이 더 많이 된 느낌이 있네요..
주춤서기 15분으로 수련 마무리 했습니다.