출석(4)
변형근, 홍기민, 양준명, 소준영
서둘러서 왔지만 수련시간에 거의 다다른 시간에 도착하였습니다.
준명이가 먼저 도착해 있었습니다. 본인도 방금 도착했다고 합니다.
그래도 약간의 시간이 있어 가볍게 몸을 풀었습니다. 시작할 즈음에 늦을 것 같았던 준영이가 생각보다 빨리 도착하였습니다.
변사범의 지도로 수련을 시작하였습니다.
평소와 다름 없이 정해진 순서에 따라서 수련을 진행하였습니다.
몸통지르기부터 기본동작, 응용동작까지 빠른 템포로 수련이 진행되었습니다.
이후 발차기를 연습하고 품새를 연습하였습니다.
품새는 급하게 서둘러 하기 보다는 정확한 자세로 하는 것에 주안점을 두고 하였습니다.
준명이는 동작이 많이 부드러워졌고, 준영이는 자세가 많이 낮았습니다.
둘 다 요즘 늘었습니다.
저는 앞굽이에서 뒷굽이가 되는 순간에 주의를 기울이며 품새를 연습하였습니다. 일상 생활에서 보통 하게 되는 동작들이 앞으로 전진하는 동작이다 보니 아무래도 앞굽이에서 뒷굽이로의 전환이 부자연스러운 부분이 많았던 것 같습니다.
금일 무기술은 생략하고 주춤서기 15분으로 수련을 마무리하였습니다.