출석(3)
변형근, 홍기민, 이주환
근 한 달만의 수련인 듯합니다.
이직과……. 복날 시즌으로. 누님 가게 지원 가느라 수련 참석이 원활하지 않았습니다.
딱 시간에 맞추어 도장에 들어섰습니다.
변, 홍 두 분 사범님이 몸을 풀고 있었네요!
환복 후 합류하여 가볍게 몸을 풀고 8시10분경 수련을 시작하였습니다.
변형근 사범의 지도로 수련을 시작하였습니다.
기본동작, 응용동작, 발차기까지 속행으로 진행되었네요.
변형근 사범은 재활중이어서 무리 하지 않는 선 까지 함께하였습니다.
품새는 평소와 같게 진행하였지만
첫 번째는 만련으로 두 번째는 평련으로 진행하였습니다.
변형근 사범은 각 동작이 점점 자연스러워 지는 듯 하네요.
무릎만 조심하면 좋을 거 같습니다.
홍기민 사범은 여전히 호쾌한데……. 본인은 컨디션이 난조라고 하지만
제가 보기엔 좋아 보이네요.
저는 다른 것보다도 또박또박한다는 느낌으로 오늘 수련에 임하였습니다.
무기술은 봉, 쌍검, 목검으로 각 1회씩 수련을 하였고 주춤서기 15분으로 수련을 마무리 하였습니다.
수련후 저는 선약이 있어 서둘러 귀가를 하였고
두 분 형님들도 바로 귀가하였습니다.