출석(4) 변형근, 홍기민, 이주환, 이승용
풍납동을 이틀에 한번 가지만 연무재 정규 수련참석은 처음입니다.
일찍 도착해서 마무리되어가는 풍납동공간을 정리하고 가볍게 몸을 풉니다.
수련시간이 되어 기민이형이 오고, 이어서 승용이 형이 도착했습니다.
조금 늦게 형근형이 오고 나서 평소보다 조금 늦게 수련을 시작하였습니다.
수련은 변형근 사범의 지도로 수련을 시작하였습니다.
저는 오랜만의 정규 수련이라 무리하지 않는 선에서 수련을 진행했습니다.
최근 운동부족으로 인한 체중증가로 연무재 수련을 따라가기가 예전보다는 많이 버거웠습니다.
수련은 전과 같이 진행하였고 무기술시 샤이로 연법3식 과 4식중 본인 수준에 맞는 품새를 한 번 더 하였습니다.
주춤서기로 수련을 마무리 하고 서둘러 도장 정리 후 귀가를 했습니다.
ps / 아직은 미흡하지만 금일 촬영시 촬영 본을 실시간으로 확인 하며 수련을 할 수 있게 되었습니다. 좀 더 테스트가 필요하긴 하지만 나름의 장점이 될 것 같습니다.
그리고 방명록과 체온계도 구비가 되었으니 수련에 참석하는 모든 수련원들은 수련 방문 시에
방역수칙을 지켜주십시오.