출석(4)
홍기민, 이주환, 김세진, 소준영
오랜만에 현재 고정 멤버 4명이 모두 수련에 참석했습니다.
개인차가 있지만 각각 8시30분부터 8시50분 정도에 도장에 도착해서 몸을 풀고
9시10분 경 홍기민 사범을 필두로 수련을 시작 하였습니다.
주춤서 몸통지르기를 시작으로
기본동작, 응용동작, 발차기, 응용발차기 까지 본 수련을 진행하였고
잠시 쉬는 텀을 같고 품새 수련을 이어나갔습니다.
금일 품새 수련 시 특히 만련을 진행할 때 극단적으로 낮게 진행을 해보았는데.
단 한 번의 만련 만으로도 허벅지가 과부화가 걸리는걸! 느꼈습니다.
수련을 오래 했다고 하지만 자세의 높이에서 각자의 타협이 있음이 명확하게 보이는 순간이었습니다. 그 한번으로 나름의 반성과 자신의 역량을 파악하여 점진적으로 자세를 낮춰가야 하는 것이 몸을 상하지 않고 꾸준히 수련을 이어나가는 척도라고 생각이 듭니다.
세진이는 품새수련중 급한 전화를 받고 먼저 도장을 나섰습니다.
품새 이후 무기술은 쌍검으로 연법 1식과 3식을 각각 1회씩 하고
주춤서기로 수련을 마무리 했습니다.
수련을 마치고 도장 앞 카페에서 음료 한잔하며 이번 대선 이야기를 조금 하다가 자리를 파 했습니다.