출석(5)
우정, 관헌, 변형근, 이주환, 이승용
한가위 명절 추석인 관계로 .. 조금 적게 나와 조촐한 수련이였습니다.
화요일,,사범인..조정효, 홍기민씨가 명절관계로 불참하여
제가 화사범을 맡아 기본동작, 응용동작 수련을 지도 했습니다.
부원장님께서.. 품새, 무기술 지도를 하셨고.. 금일은..
겨루기는 하지 않았습니다.
.. 모두들 몸이 천근 이었습니다. 특히 저는.. 좀.. 몸이 느리고.. 특히 호흡이
않돼 몸이 움직여 지지 않음을 절실히 느끼는 수련이였습니다.
다음 수련이 다음주 화요일이라.. 더욱더 그러겠져..
모두들 한가위 추석 즐겁게 보내시고.. 조금씩 운동도 하세요....