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Training Diaries 연무일지

공개·회원 9명

2026년 07월 19일 (일) - 작성자 이주환


출석(2)

     

이주환, 소준영

     

금일은 준영이와 시간 맞추기가 어려워 어중간한 오후2시에 수련을 시작하기로 했습니다.

한여름이지만 산 초입인 공간적 이점과 수련장소가 나무그늘로 70% 정도 그늘져있는 것을 감안해서 한낮수련에 도전해 봅니다.

     

날씨가 너무 좋네요. 그래서 수련 가는 길이 너무 덮습니다.

     

수련 장소에 도착하니 역시나 예상했던 것처럼 산바람과 그늘이 있어 수련할만했습니다. 무척 더워서 오늘하루 출석체크 한다는 심정으로 평소보다는 가벼운 마음으로 수련에 임했습니다.

 

수련전 준영이가 타준 아이스믹스 커피를 한잔 마시는데 음 좋습니다.

     

주춤서 몸통지르기와 기본동작, 응용동작, 발차기까지 본 수련을 이어가고

품새는 연법 1식 만련 후 1식부터 6식까지 평련으로 한 번씩 하였습니다.

무기술 1식을 봉으로 한번 진가검(약 3kg)으로 조금씩 변화를 주며 3~5회전도 해보았습니다.

저의 경우는 평소대로, 지르기로, 크게 베기로, 之자 형식의 보법으로 4회를 하였는데 다하고 나서 전완근이 덜덜덜 거리네요. 익숙지 안았지만 나름의 공부가 되는 거 같습니다.

준영이는 평소대로, 휘둘러 베기로ㅡ 지르기로 3회를 하였는데. 평소 본인스타일을 제외하곤 익숙지 안아서 어색함이 있네요.

     

수련후 각자 오후 일정이 있어 화장실에서 대충 씻고 바로 자리를 파 했습니다.






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