출석(8)
우정, 변형근, 조정효, 이재연, 홍기민, 한마루, 천종민, 김지현
품새 및 무기술 시간에 가벼운 아령을 들고 연법1식과 주춤서 몸통지르기를 연습했습니다.
몸통에서부터 전달되는 힘으로 지르기를 하기는 참 힘들었습니다.
말단은 따로 움직이니 말입니다.
앞으로는 실제 공격궤적을 확실히 알수 있게 하기 위해서 겨루기도 추가해서 연습을 해보자는 얘기가 있었습니다.
무릎 수술을 받아야 할 정도로 상태가 나쁜 형근이형을 비롯해서 몸이 안좋은 사람들이 많은 것 같습니다. 바른 몸을 가지는 것도 연무재의 또 하나의 수련목표입니다.