출석(6) 변형근, 홍기민, 이주환, 이승용, 양준명, 소준영 개인사정으로 한주를 건너서 수련에 참석하였습니다. 비가내리는 습한 날씨네요. 도장에 들어서니 준명이와 준영이가 환복 중에 있습니다. 저 역시 환복 후 몸을 풀려하는데 형근이형이 들어서네요. 각자 가볍게 몸을 풀고 수련에 들어갔습니다. 수련은 변형근사범의 지도로 시작하였습니다. 최근 기본동작과 기본발차기 수련에 좀 더 집중을 하고 있습니다. 기본수련시 각 동작 이후 실 공방에 대한 고민을 집어보고 있습니다. 이후 기본 수련을 마무리하고 품새로 수련을 하였습니다. 금일은 초심으로 돌아가서. 만련 이후 “낮고 빠르게~!” 화두에 집중을 하여 수련을 하였습니다. 개인적으론 최근 시선에 조금 신경 쓰고 있는데. 스스로 판단하기를 이전보단 좀 더 날카로워 지고 틀이 잡혀가는 느낌이 듭니다. 그러나 시선에 대한 집중으로 인해 이전보단 조금 경직되는 부분도 있는듯합니다. 최근 개인사정으로 수련참석이 부진했는데 반복 수련으로 자연스럽게 체득하여야겠네요. 개별 품새 이후 연속 품새, 무기술 로 수련을 이어갔고 준명이는 무기술 이후 조금먼저 도장에서 일어났습니다. 품새 이후 주춤서기로 수련을 마무리 하였고 준영이가 사온 김밥으로 뒤풀이 겸 허기진 배를 채웠습니다. 뒤풀이 때는 수련에 대한 고민, 연무재 홍보에 대한 의견 등을 나누다가 자리를 파 했습니다.