• 소개 ABOUT US

    • 연혁 History
    • 지도부 Leadership
    • 수련내용 Schedule&Program
    • 위치 및 회비 Location&Tuition
    • 단급체계 Dan/Gup System
    • 자주묻는질문 FAQ
  • 연무일지 TRAINING DIARIES

  • ━━ 자료실 ARCHIVES ━━

    • 수련지도 Teaching
    • 정기수련 Video
  • ━━ 게시판 BOARDS ━━

    • 공지 Notice
    • 雨亭이야기 Grandmaster sends
    • 우리들이야기 Our stories
  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    실제 작동 상태를 확인하려면 라이브 사이트로 이동하세요.
    • 카테고리
    • 전체 게시물
    • 내 게시물
    형근
    2021년 3월 20일

    021년 03월 15일 (월) - 작성자 변형근

    게시판: Training Diaries 연무일지

    출석 (3)

    변형근, 홍기민, 이승용


    수련 15분 전에 도착하니 홍사범이 진지하게 유근법을 하고 있더군요.

    의지가 대단해 보이더군요 . 유근법 에서 일부의 힘이 들어 가는게 아닌 전신의 나긋 나긋 한 느낌으로

    하는 경지 까지 되야 되는데 참 힘드네요 .

    재료가 좋아야 음식이 맛있듯 몸을 푼 만큰 수련의 깊이가 깊어지는 것 같습니다.


    주춤서 몸통지르기로 수련을 시작합니다.

    홍사범의 단단한 몸짓이 느껴지네요.

    저는 틀을 유지하면서 무리가 않가는 방향으로 수련 하려고, 더 부드럽고 꽉 채우면서 수련했습니다.


    수련하면서 왼쪽 과 오른쪽.. 허리 돌아감, 보폭.. 여러가지가 맞아야 하지만 그렇치 못하네요 ..

    다리는 늘 앞굽이와 뒷굽이 주춤서기지만. 중심점이 어딘지 명확하게 알고 동작을 해야 동작의 시작점을

    더욱 분명히 하는 것 같습니다.


    이승용사범은 앞쪽은 단전, 뒤로는 척추뼈의 끝 천추의 느낌을 느껴야 동작시 예비동작없이

    할수 있을것 같습니다.


    저는 오른쪽 다리가 문제라 내릴 때 충격없이 서서히 내리려다 보니 좌우가 점점 달라짐이 느껴집니다.


    만련에선 느리게 하는게 목적이 아닌걸 느꼈습니다.

    물론 느려게해서 강력과 정확한 동작을 알아가는게 목적이라는건 알았지만

    요즘 느끼는건 참 여러가지로 챙길께 많아 꾹꾹 눌러가며 다 챙기다보믄 느리게 해야겠구나 라는

    생각이 들었습니다.


    수련은 전과 같이 했고 주춤서기 15분으로 수련을 마쳤습니다.

    댓글 0개
    0
    댓글
    댓글 0개
    유사 게시물
    • 2007년 03월 15일 (목) - 작성자 변형근
    • 2011년 03월 15일 (화) - 작성자 변형근
    • 2015년 03월 24일 (월) - 작성자 변형근

    태권도연무재
    05538 서울시 송파구 강동대로9길 18, 지하1층 (풍납2동, 미래빌딩)

    Copyright 1997 Traditional taekwondo Yonmujae Association,  All rights reserved.

    • Grey Facebook Icon
    • Grey YouTube Icon
    • Grey Instagram Icon
    editer