출석 (2) 홍기민, 이주환
기민형이 와서 가볍게 몸을 풀고 기본수련에 들어갑니다.
수련은 평소와 동일하게 하였습니다.
몸통지르기, 기본동작, 응용동작 이후 기본발차기를 저는 허벅지 부상으로 아주 가볍게 하였습니다.
잠시 호흡을 고르고 품새 수련을 하였습니다.
품새는 연법 1식부터 6식까지 개별 품새로 만련, 평련을 하였습니다.
연속품새는 홍기민 사범만 하였고 ( 저는 허벅지 부상으로 하질 못했네요)
품새 이후 무기술을 봉, 목검, 가검으로 3회씩 하였습니다.
주춤서기로 수련을 마무리하고기민형과 가볍게 음료로 목을 축이고 귀가하였습니다.
PS/ 9월 30일 자로 다니던 직장을 그만두고 / 10월 1일 자로 새로운 직장에 출근했습니다.
1년간 다시 입주민커뮤니티센터 쪽으로복귀하여근무하였는데 몸과 마음 모두 피폐해져 갔네요. 이직한 직장은 책임감이 적어 심신상으로 피로감이 덜할 것 같습니다. 수련 참석 횟수도 증가할 거 같고 당분간은 일도 수련도 쉬엄쉬엄 하려 합니다.